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정제 라드오일, 먹어도 될까? 부작용과 주의사항 총정리
건강에 좋은 천연 오일을 찾는 분들이 많아지면서, '정제 라드오일(Lard Oil)'도 새롭게 주목받고 있습니다. 조리부터 피부 보습, 윤활제까지 폭넓게 사용되며, ‘돼지기름’이라는 선입견을 넘어 멀티 기능성 천연 오일로 알려지고 있죠. 하지만 아무리 천연이라도 모든 사람에게 100% 안전한 것은 아닙니다.이 글에서는 정제 라드오일의 식용·피부 사용 시 주의해야 할 부작용과 안전 사용법까지 상세히 정리해드릴게요. 정제 라드오일이란?정제 라드오일은 돼지의 피하지방을 가열 후 탈취, 탈색, 여과 등의 과정을 거쳐 액상 형태로 만든 천연 오일입니다.기존의 고체 라드보다 향이 적고, 실온에서 바로 사용 가능하며, 조리뿐 아니라 피부 보습제, 윤활제, 반려동물용 보호제 등으로도 다양하게 활용되고 있어요. 주의할..