직장인의 활력템, 제누 단백질 커피 솔직 리뷰 스테비아 커피믹스

제누 단백질 커피, 정말 효과 있을까?

 

 

 

하루를 커피로 시작하는 사람들, 많죠? 저 역시 아침은 건너뛰고 커피 한 잔으로 버티는 직장인인데요,

 

 

어느 날 ‘이왕 마시는 커피에 단백질까지 들어있으면 어떨까?’ 싶어 찾게 된 게 바로 제누 스테비아 단백질 커피믹스 바리스타였습니다.

 

단백질 커피는 운동을 하지 않아도 근육 유지와 포만감 유지에 도움이 되기 때문에, 커피와 단백질을 동시에 챙기고 싶은 분들에게 요즘 핫한 아이템입니다.

 

특히 설탕이 전혀 들어 있지 않고 천연 감미료인 스테비아를 사용해도 깔끔한 단맛을 잘 살려서, 일반 믹스커피처럼 편하게 마실 수 있다는 점이 마음에 들었습니다.

 

 

제누 프로틴 커피 상세 리뷰

• 맛: 일반 콜드브루 느낌과 유사하면서도 은은한 고소함이 더해져 커피 특유의 깊은 맛이 살아 있어요.

인공적인 단맛이 아니라 입안이 개운합니다.

 

•  단백질 함량: 1포(9.8g)당 2g → 60포 기준 총 120g 단백질 섭취 가능

•  칼로리: 30kcal / 1포 (일반 믹스커피의 절반 수준)

 

•  카페인 함량: 약 20.41% 함유로 일반 인스턴트 커피와 비슷한 각성 효과 제공

•  기타 성분: 보리, 우유, 커피추출물, 인스턴트커피, 에리스리톨 2.7g

 

•  특징:

- 당류 0g (제로 슈거!)

- 트랜스지방 0g, 콜레스테롤 0mg

- 스테비아 사용, 깔끔하고 건강한 맛 구현

- 우유 함유, 유당불내증 있는 분은 참고 필요

 

실제로 마셔본 후기

처음엔 ‘단백질이 들어 있으면 텁텁하지 않을까?’ 걱정했지만, 그렇지 않았어요.

뜨거운 물에 잘 녹고, 텁텁함 없이 부드럽게 마실 수 있었고요. 일반 커피믹스처럼 포만감은 있는데 죄책감은 적은 느낌? 오후에 출출할 때 간식 대신 마시기에도 딱입니다.

 

이런 분들께 추천!

 

아침을 커피로 시작하는 직장인

다이어트 중인데 커피를 끊지 못하는 분

간식처럼 가볍게 포만감 있는 음료가 필요한 분

 

당류 섭취를 줄이고 싶은 분

단백질 섭취를 늘리고 싶은데 쉐이크는 질린 분

 

유의사항

•  하루 권장량은 1~2포. 과도한 섭취보다는 루틴에 녹여 자연스럽게 즐기는 게 좋아요.

•  유당불내증이 있다면 성분표 내 우유 포함 여부를 꼭 확인하세요.

 

총평

 

제누 단백질 커피는 맛, 건강, 실용성 삼박자를 갖춘 스마트한 선택입니다. 

특히 포장도 1회분씩 되어 있어 직장 책상, 가방 속, 여행 갈 때도 챙기기 편하고요.

무엇보다 단백질을 자연스럽게 루틴화할 수 있다는 점이 큰 장점입니다.

가벼운 한 끼 대용, 혹은 간식으로도 손색없는 제누. 커피를 사랑하지만 건강도 놓치고 싶지 않은 분들께 꼭 추천드려요!

 

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